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深圳长跑网 论坛 跑步交流 训练日记 坚持半小时 进步每一天
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楼主: 欲速不达

坚持半小时 进步每一天 [复制链接]

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发表于 2014-1-29 09:37:55 |显示全部楼层
亮锅 发表于 2014-1-28 21:42
老兄向你学习,今年盐马和鹏马都把你跟丢了

哈哈

可能是你状态不好
下次同跑
加油

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发表于 2014-1-29 09:39:46 |显示全部楼层
电子老徐 发表于 2014-1-29 07:58
初看照片,以为是行者孙重量级别的,看了帖子内容下了一跳,成绩尽然是老萝卜头重量级别的,后生可畏,令人 ...

照片是四年前的
成绩是今年的
四年前的成绩是行者孙
今年鹏马远超了老罗头

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发表于 2014-1-29 09:40:34 |显示全部楼层

★每天进步一点点★
坚持半小时进步每一天
2014.1.29
SHpark 30分10秒

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发表于 2014-1-29 10:31:49 |显示全部楼层
励志啊!贴张近照看看。

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发表于 2014-1-29 19:47:59 |显示全部楼层
新大猫 发表于 2014-1-29 10:31
励志啊!贴张近照看看。

66.jpg

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发表于 2014-1-29 19:51:43 |显示全部楼层
本帖最后由 欲速不达 于 2014-1-29 20:45 编辑

中国年_副本.jpg
新年快乐_副本.jpg
m

没想到在长跑网QQ群竟遇书法爱好者

也写了几个,以后跑友多交流书法



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发表于 2014-1-29 23:57:04 |显示全部楼层
太励志了,榜样!

看第一张照片,没想到跑出那么好的成绩,这是坚持的力量!

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发表于 2014-1-30 00:07:37 |显示全部楼层
欲速不达 发表于 2014-1-28 09:15
长期在别处写日记  今起也在长跑网写

深圳奔跑者日记:

刚去看了下帖子,真有毅力!并且坚持记录和锻炼!

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发表于 2014-1-30 08:37:24 |显示全部楼层
S悟空 发表于 2014-1-29 23:57
太励志了,榜样!

看第一张照片,没想到跑出那么好的成绩,这是坚持的力量! ...


这都被你发现了

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发表于 2014-1-30 08:38:53 |显示全部楼层
S悟空 发表于 2014-1-30 00:07
刚去看了下帖子,真有毅力!并且坚持记录和锻炼!

谢谢

士当弘毅
任重而道远

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