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深圳长跑网 论坛 跑步训练营 石岩龙泉体育园 久违的观光绿道[深圳]
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久违的观光绿道[深圳] [复制链接]

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发表于 2015-5-27 12:26:12 |显示全部楼层
活动类型:
跑步活动
开始时间:
2015-6-14 08:00:00
活动地点:
观光绿道
性别:
不限
已报名人数:
9

本帖最后由 惠风 于 2015-6-8 08:26 编辑

时常,有人问我:你怎么不组织活动了?
时常,有人加我,问我:你为什么不组织活动了?
时常,我也问问我自己:我怎么不组织活动了?
时常,我对着所有人嘶吼:我只是个酱油党,不谢  !

约与不约,我还是在跑,或正常,或无常,我一直都在~
爱与不爱,其实我还在 ,这只是一种习惯,就像饥饿了要觅食一般平常~

龙舟雨,下得有点发霉了,出来晒晒吧,浇浇吧~


【活动目的】没有目的

【活动时间】2015年6月14日AM 8:00~14:00

【活动线路】5号绿道观澜-滑草场
【活动过程】

1) AM8:00集合完毕,热身,


2) AM8:10出发


3) 约AM14:30活动结束,FB则AA,不FB则各回各家,各找各妈。


【装备情况】盐丸,能量胶,跑步衣裤,帽子,腰包或其他跑步背包、水

【集合时间】2015年06月14日AM8:00集合完毕,AM8:10出发(除了给我电话特别说明的,其他过时不候,谢谢理解!)

【集合地点】观澜大道旁福民电子市场(5号绿道入口)

【交通方式】公交“田贝路口”站,往龙华方向200米。乘车线路332等,具体请查询http://shenzhen.8684.cn/z_c01ffef8



【全程路况】路程大概22km

,线路多为缓坡,有约3km较陡螺旋上升绿道,风景空气6A。
下撤点:大浪三叉路口(距离约6-7k)、蝴蝶谷(距离约8k)、滑草场(距离约22k)


【注意事项】

以下疾病患者不宜参加活动:

1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

2.高血压和脑血管疾病患者;

3.心肌炎和其它心脏病患者;

4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

5.血糖过高或过少的糖尿病患者;

6.其他不适合运动的疾病患者。

天气可能比较炎热,请大家做好防暑准备,量力而行!


【免责声明】登山及其它户外运动项目,本身具有一定危险性,任何不可预测的情况均可能发生,深圳长跑网活动组织者和领队将充分考虑每次活动的安全性,但不对活动中发生的事故和伤害承担任何法律和经济责任!长跑网活动组织者建议参加活动跑友们自愿购买保险。户外活动各线路都有一定危险,个人对自己行为负全责,注意给自己买好保险。如果因为参加活动发生危险情况或受到伤害,同行人员将尽量帮助和救护,但组织者和其它同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的法律和经济责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害后果、赔偿责任等,领队不负责承担任何法律和经济责任,由受损害人依据法律规定和本人声明依法解决。代他人报名者,被代报名参加者如发生危险情况或受到伤害,领队同样不承担任何法律和经济责任。本声明中关于免除领队相关法律和经济责任之约定效力,同样适用于该次活动其它各领队及财务。

【保险服务】http://szlongrun.etoubao.com/?



【联系方式】

電話号码站內消息发给,谢谢理解!


特别说明:暂定不安排义工,补给自备,各人量力而


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五月江南 2015-6-12 09:56:56
jcc 2015-6-7 19:07:43
枫帆

摄影吧

2015-6-1 17:45:03
面朝大海2013

报名先,很久没跑观光绿道了。

2015-6-1 10:44:47
水木年华

大家玩的高兴。

2015-5-29 12:18:21
惠风 2015-5-27 14:58:27
似水牛年

石岩跑群欢迎你!

2015-5-27 13:06:17
我是菜鸟

围观党!!哈哈!!

2015-5-27 13:04:19
清秋

筒子们,你们的胖纸回来鸟!!

2015-5-27 12:39:48
神的孩子在跳舞
http://bbs.szlongrun.net/forum.php?mod=viewthread&tid=8133&page=7#lastpost
石岩跑步群:182217452

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发表于 2015-5-27 13:04:55 |显示全部楼层
我是围观党,不谢!!

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石岩跑群欢迎你!

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发表于 2015-5-28 10:06:18 |显示全部楼层
支持运动!

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发表于 2015-5-28 11:16:37 |显示全部楼层
支持!魂魄同往

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云风120 发表于 2015-5-28 11:16
支持!魂魄同往

魂魄,忒神乎了点

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xingtai166 发表于 2015-5-28 10:06
支持运动!

谢谢。

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xingtai166 发表于 2015-5-28 10:06
支持运动!

谢谢。

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似水牛年 发表于 2015-5-27 13:07
石岩跑群欢迎你!

牛哥主力,不许灰机

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报个名先,不要太热哦。

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